The Seed – Dein Frühlingserwachen Workshop
Yoga - Fokus - Collage
«Alles, was gross werden will, beginnt im Stillen»
Der Februar ist ein Schwellenmonat: Während die Welt draussen noch in tiefer Winterruhe zu verharren scheint, regt sich unter der Oberfläche bereits das Leben. Die Samen sammeln im Verborgenen ihre Kraft für den bevorstehenden Aufbruch.
Genau diesen besonderen Moment des Übergangs nutzen wir für Dich und Deine Neuausrichtung. In diesem 3-stündigen Workshop mit Tatiana widmen wir uns ganz Deinem inneren Wachstum. Wir fragen nicht: «Was muss ich alles noch erreichen?», sondern lauschen achtsam auf die Antwort der Seele: «Welcher Same liegt in mir bereit, um in diesem Frühjahr aufzublühen?»
Es ist eine Einladung, den Winterschlaf abzuschütteln und den Boden für Deine persönliche Entfaltung zu bereiten.
Dein Weg durch diesen Workshop:
Ankommen & Wurzeln: Wir starten mit einer erdenden Meditation. In der Stille findest Du die Verbindung zu Deiner inneren Basis und schaffst ein stabiles Fundament für alles, was kommen darf.
Wachstums-Flow (Yoga): In einer fliessenden Yoga-Praxis wecken wir sanft und kraftvoll die Lebensenergie in Deinem Körper. Wir lösen die Starrheit des Winters aus den Gelenken und schaffen Raum für neue Vitalität und frische Kraft.
The Seed – Deine Fokus-Collage: Anders als beim klassischen Visionboard kreieren wir eine gezielte «Wachstums-Karte». Begleitet von Reflexionsfragen und Deiner Intuition visualisierst Du das Potenzial, das Du in den kommenden Monaten nähren möchtest. Was darf jetzt keimen?
Entfaltung: Wir schliessen mit einer regenerativen Entspannung ab. Deine Intentionen dürfen tief einsinken, während Körper und Geist zur Ruhe finden.
Lass uns gemeinsam den Boden bereiten und die Magie des Neubeginns feiern. Ich freue mich darauf, Dich auf dieser Reise zu begleiten.
Bring Deine Neugier mit – für alles, was in Dir erwachen will.
Details & Anmeldung:
Datum: Montag, 16. Februar 2026
Zeit: 9:00 – 12:00 Uhr
Kursort: Bethsabé Yoga, Baslerstrasse 8, 4103 Bottmingen
Kurskosten: CHF 110.-