Für Menschen mit Stress & Burnout

Kennst Du die Momente, in denen der Alltag einfach zu laut wird? Wenn der ständige Druck sich in Nackenverspannungen, kreisenden Gedanken oder tiefem Ausgebranntsein zeigt – und Du nur noch funktionierst?

Bei Bethsabé bieten wir Dir einen ruhigen Ort zum Ankommen und Durchatmen. Wir verbinden fundierte psychologische Beratung und Personal Health Coaching mit Achtsamkeit, sanften Yoga-Elementen und der tiefen Entspannung der Craniosacral-Therapie. Gemeinsam schauen wir hin, was Du jetzt brauchst, lösen festgefahrene Muster auf und stärken Deine Resilienz – damit Du mit Klarheit und neuer Energie in Deinen Alltag zurückkehrst.

Einsteigerpaket 3 in 1:

“Finde Deine Balance”

• 1 Stunde individuellesCoachinggespräch mit Tatiana

• 1 Privatstunde Yoga mit Atemübungen und Yoga Nidra zur Tiefenentspannung
  mit Tatiana oder Vanessa

• 1 Stunde Craniosacrale Therapie mit Vanessa

• 3h professionelle Unterstützung für nur CHF 390.-

Kundenfeedback

"Ich kann das Angebot von Cranio, Coaching mit Selbstfürsorge (inkl. wirkungsvollen Hausaufgaben) und Hormonyoga sehr empfehlen, als unterstützende, regenerierende und heilende Massnahme nach der intensiven „Rosskur“ (Chemo. OP, Bestrahlung)." R.V.